DOLPH LUNDGRENS SJÄLVBIOGRAFISKA BOK FIT FOREVER
Resultat publicerat: 2011-09-21


Den 9 augusti 2011 gav Fitnessförlaget ut Dolph Lundgrens självbiografiska bok om hur man håller sig i form och tränar smart – Fit Forever: Träning som livsstil. Med anledning av denna release stod FSWL som värd för denna tävling, vår 15:e i ordningen.

Tävlingen gav våra besökare chansen att vinna ett av tre exemplar av Fit Forever som Bonnier Fakta skänkt till oss.

1:a, 2:a och 3:e pris:
Fit Forever: Träning som livsstil av Dolph Lundgren (inbunden)
 
För att ha chansen att vinna en bok var man tvungen att svara på nedanstående frågor:
 
1. I VILKET JAMES BOND-FILM GJORDE DOLPH LUNDGREN SIN FILMDEBUT?
Rätt svar:
>Levande Måltavla (1985)

 
2. HUR MÅNGA ÅR HAR DOLPH ARBETAT MED FIT FOREVER?
Rätt svar:
8-10 år

 
3. HUR HAR DOLPH LUNDGREN INSPIRERAT DIG OCH VARFÖR?
Vinnande motiveringar:

"Han får mig att bli sugen på träning och att man kan alltid förbättra sin hälsa."

"Dolph har inspirerat mig till att jobba hårt i skolan eftersom att han själv var så otroligt duktig där. Han har även fått mig att börja träna och leva ett hälsosammare liv, för vem vill inte ha samma kropp som Dolph?!"

"I first fell in love with Dolph Lundgren and his chiseled features as Ivan Drago in "Rocky IV". I grew to admire him for his intelligence, finding out in the late 80's, that he speaks about 10 languages. I have always respected and been in awe of him for his athletic abilities, not only in films, but as a genuine competitive karate master and a Sensei. His continued training to achieve his 4th Dan is inspirational, especially given that he is in his early 50s. It's a testament to the fact that staying fit is a lifestyle no matter what age."

 
**VINNARE bland de rätta svaren blev:
1:a pris: Axel Berntsson
2:a pris: Lisa Warren
3:e pris: Michael Frank


**Vinnarna drogs slumpmässigt utifrån rätta svar och bra motivering, de har meddelats via e-post.
 
Stort grattis till vinnarna och tack till alla som deltog!

Ett stort tack till Bonnier Fakta, utan deras bidrag hade denna tävling inte kunnat äga rum. Mer information om deras utgivningar finns på: >http://www.bonnierfakta.se

Vill du köpa boken direkt kan du göra det från någon av våra samarbetspartners: Adlibris, Bokus, eller CDON


OM FIT FOREVER

Dolph Lundgren är civilingenjören som sadlade om till actionskådis i Hollywood. Redan i genombrottsrollen i Rocky IV gjorde han sig känd för sin enastående fysik. Och han är lika vältränad idag, tjugosex år senare, något han visade häromåret när han gjorde succé i Melodifestivalen.

I Fit Forever avslöjar en av våra största stjärnor hur han fortfarande kan vara så vältränad. Här finns träningsprogrammen, tipsen och styrkeövningarna som gör att även du kan nå toppformen - och behålla den för alltid. Dolph berättar självutlämnande om hur han som spinkig tonåring upptäckte träningen och hur den inte bara gav honom en ny kropp utan även bättre självkänsla.

Med Fit Forever ger Dolph dig de verktyg du behöver för att få den kropp du vill ha och förtjänar. Något du har glädje av i alla skeden av livet.

Ur innehållet:
1. Briefing: Grunden du behöver för att få fantastiska resultat
2. Mission: Dolphs tankar om träning och hälsa
3. Weaponry: De bästa och mest effektiva styrketräningsövningarna
4. Special ops: Så kan du komma i form trots att du inte har mycket tid på dig eller är på resande fot
5. Fuel: Den bästa kosten för de bästa resultaten
6. Fit forever: Så ser du till att hålla formen resten av livet

Kolla in den officiella trailern för Dolph Lundgrens bok:


Komplett information om Fit Forever finns på förlagets hemsida: >Bonnier Faktas nya bok Fit Forever av Dolph Lundgren

Mer om Dolph Lundgren, hans filmkarriär och andra projekt, besök:
>Officiell hemsida
>Dolph International AB
>Dolph Sports Nutrition
>Dolph Ultimate (den bästa inofficiella sajten)

Officiella webbplatser för filmer som Dolph medverkat i:
>Command Performance (2009)
>The Expendables (2010)

>LÄS VÅR INTERVJU MED DOLPH LUNDGREN FRÅN 2006


OM FITNESSFÖRLAGET

Fitnessförlaget är ett bokförlag som specialiserat sig på böcker inom träningslära, träning och hälsa. Målet är att med stöd i vetenskapen producera böcker som är lättlästa och underhållande, samtidigt som de ger värdefull information.
 
 

Omslaget för Fit Forever av Dolph Lundgren
Omslaget för Fit Forever. © 2011 Bonnier Fakta. Alla rättigheter reserverade.

Foto av Dolph Lundgren taget av Per Bernal
Per Bernals foto av Dolph Lundgren. © 2011 Bonnier Fakta. Alla rättigheter reserverade.

3D-omslag för Fit Forever av Dolph Lundgren
3D-omslag för Fit Forever. © 2011 Bonnier Fakta. Alla rättigheter reserverade.

 

All information, text och grafik (om inte annat anges) på denna webbplats är skyddad enligt lagen om upphovsrätt. Kontakta oss för att använda någonting.
Denna webbplats stöds inte på något sätt av Eon Productions Ltd, Danjaq, LLC, Metro-Goldwyn-Mayer, Sony Pictures, United Artists, Ian Fleming Publications Ltd eller någon annan av de som innehar rättigheter för James Bond. Den drivs helt oberoende av dem på fritidsbasis och utan vinstintresse.
Bilder från James Bond filmerna © 1962 - 2014 Danjaq LLC, MGM Inc., Sony Pictures, United Artists Cooperation, Columbia Pictures Industries, Inc.
Omslagsbilder till James Bond böckerna © 1953 - 2014 Ian Fleming Publications Ltd. och Glidrose Productions Ltd. Ansvarig utgivare: Anders Frejdh
Anpassad sökning
 
SEAN CONNERY MAUD ADAMS BRITT EKLAND IZABELLA SCORUPCO KRISTINA WAYBORN MARY STAVIN